Balade autour du Cap Blanc-Nez

Début mars, je suis partie à la découverte du site du Cap Blanc-Nez avec une amie française. Quel plaisir de visiter, en cette période encore hivernale, un des joyaux de la Cote d’Opale sous le soleil. Itinéraires de randonnée, histoires et paysages à découvrir.

Le Cap Blanc-Nez

Le Cap Blanc-Nez est situé dans le Pas de Calais entre Boulogne sur Mer et Calais. Falaise d’une hauteur de 134mètres au dessus d’un estran rocheux, il forme avec le Cap Gris-Nez, le site des 2 Caps et est un des sites les plus emblématiques du nord de la France. A seulement 34 km de Douvres, le Cap Blanc-Nez constitue le point du littoral le plus proche des côtes anglaises et par temps dégagé ce qui fut notre cas, il est possible d’apercevoir l’Angleterre.

Randonnée autour du Cap Blanc-Nez

Plusieurs itinéraires de balade sont proposés autour du Cap Blanc-Nez.

Nous avons combiné la balade des Hauts de Sangatte avec une partie du Fond Pignon et avons profité pour réaliser du géocaching durant toute la balade.

La randonnée nous a proposé de superbes vues sur la manche et les cotes anglaises.

Randonnée à Ambleteuse et dans les dunes de la Slack

Commençons par vous présenter le fort d’Ambleteuse également appelé fort Vauban. En 1680, alors que Louis XIV est de passage à Boulogne-sur-Mer, il découvre la ville d’Ambleteuse et décide d’en faire un port militaire.

Construit de 1682 à 1690 sur les plans établis par l’illustre Vauban, le fort a pour objectif de protéger le chantier du port de guerre situé à l’embouchure de la Slack.

La balade nous a emmené du Fort d’Ambleteuse à la pointe aux oies en suivant le GR du Littoral.

Découvrez d’autres randonnées sur le site des Deux Cap

GR 20: 170 Km de randonnée alpine

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Cette fois , j’y vais !

Mon mental est d’acier et mon physique plutôt bon … je me lance sur un coup de tête. J’ai trop besoin de déconnecter et quitter la pression quotidienne.

Le GR20 est un sentier de grande randonnée alpine qui s’étend sur environ 170 km à une altitude comprise entre 900 et 2600m à travers les hauts massifs montagneux de la Corse.

C’est une aventure ambitieuse qui exige une très bonne condition physique, une insensibilité au vertige ainsi qu’un bon sens de l’orientation.

Les sections sans chemin, ni balisage ne sont pas rares tout comme les passages d’escalades.

Le GR 20 n’est pas dangereux pour les randonneurs bien équipés, expérimentés et prudent mais il ne faut toutefois pas sous estimer les risques en montagne. Les accidents mortels ne sont pas rares.  En effet, deux alpinistes ont perdu la vie durant mon périple (le premier foudroyé et le second prit dans le brouillard a chuté) .

Voilà pourquoi,  on dit que c’est le chemin de randonnée le plus difficile d’Europe.

Au fait, j’ai oublié te te dire : Je suis parti seul !!!  Fou ? Peut être …

Mais j’y suis arrivé au bout des 12 000 m de dénivelé, au bout des 15 étapes avec toutes les variantes Alpines. Sans bobos, sans cloques au pieds et encore en  forme.

Une fois terminé, ma chérie est venue me rejoindre pour relier Bastia- Ile rousse – Calvi.

Mais ça, c’est une autre histoire.

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Hébergement.

Il existe plusieurs types d’hébergement : Les refuges du parc, les campings, gites privés et les hôtels.

Les tarifs sont de 14 € pour une nuit au refuge, 7 € pour bivouaquer et 11 € pour une tente de réservation. Le repas complet est à 15 € .

Le randonneur trouve généralement du gaz pour cuisiner, de l’eau à la source ainsi qu’ une douche (froide généralement).

Les refuges possèdent également de petits magasins de ravitaillement, avec bien entendu des prix plus élevé que dans les grandes surfaces … limite excessif.

Perso, la nuit j’ai opté pour dormir à la belle étoile (quel spectacle !)  …

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…. Je n’avais pas pris de tente, car je devais gagner du poids sur tout ….

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…. par contre , j’ai emporté un sac de couchage  -20°C :  à 2000m ,  il fait froid la nuit .

Ravitaillement et alimentation

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Ainsi que cela a déjà été mentionné, il est possible d’acheter des provision dans les refuges mais à prix très élevés.

C’est pourquoi je préconise de se ravitailler dans les magasins situés dans les localités accessibles par des marches d’approches, ainsi que dans les bergeries.

Elles sont beaucoup plus rudimentaires que les chalets, ce sont généralement de simples cabanes en pierres couvertes d’un toit en tôles ondulées. Les bergers vendent volontiers leurs fromages et charcuteries aux randonneurs et sont généralement très accueillants.

Certaines bergeries proposent aussi des repas mais très rarement un endroit pour dormir.

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Équipement

En général prendre du matériel de bonne qualité, léger et solide. Renoncer à tout luxe inutile ! Il faut toutefois penser aux urgences et ne pas renoncer à tout ce qui est vital.

Perso, mon sac à commencé avec un poids de 18 kg et fini à 12kg … Dedans est compris les 3 litres d’eau.

La matériel basique et indispensable

  • 2 T-shirts respirant,
  • 2 paires de chaussettes hautes,
  • 2 caleçons,
  • un polar,
  • un pantalon-short,
  • une veste chaude et imperméable,
  • un coupe vent,
  • un poncho,
  • un porte carte avec carte,
  • un buff,
  • sac de couchage,
  • un tapis de sol,
  • un sur sac en gore-tex,
  • une gamelle,
  • une cuillère,
  • couteau de poche,
  • un briquet,
  • une lampe de poche,
  • des bâtons de marche,
  • camelbag,
  • un savon solide,
  • une brosse à dent,
  • dentifrice,
  • un sac banane,
  • un sac poubelle,
  • une paire de tong,
  • un maillot,
  • un essuie,
  • une casquette,
  • des lunettes de soleil,
  • une trousse de secours,
  • un peu de corde.

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Les soirées sont souvent très fraiches, surtout en altitude. Il y a suffisamment d’eau en cours de route pour laver ses affaires, donc n’emporter pas trop de vêtement. Soyez minimaliste … Il est vrai que parfois,  je portais pendant quelques jours les mêmes vêtements qui sentaient le fennec. Si vous n’êtes pas prêt pour cette épreuve, alors vous aurez du mal à boucler votre GR 20.

Je me souviens d’un couple qui a été obligé de finir l’aventure, car mademoiselle ne s’était plus lavée les cheveux depuis 2 Jours …

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Préparation personnelle

A l’intérieur de mon sac , j’avais opté pour 2 rations de combat ( 2x 1.4kg) … la première a très vite été éliminée , histoire de m’alléger .

Quand à la deuxième , j’ai récupéré une barquette en aluminium  pour préparer ma soupe, café, thé avec mon amichauf.

Il y a également du sel , du poivre ,  du  sucre …  Ainsi que 6 pastilles de purification d’eau qui m’ont été très utile.

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Conditions atmosphériques .

Les orages sont fréquents vers midi en montagne mais sont généralement de courte durée. Il peut arriver toutefois, que de fortes précipitations se produisent et que le vent devienne violent.

Pour éviter cela, un seul conseil : Partez très tôt le matin et n’hésitez pas à reporter l’ascension des crêtes. Votre vie en dépend !

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Il y 5 minutes entre ces deux photos de Bocca â Reta. Alors, imaginez vous au milieu de ce merdier, fatigué avec votre baluchon et l’orage qui gronde au dessus de votre tête.

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Pour évitez cela : debout à 5h 30 et parfois c’était vraiment difficile ! La photo parle d’elle même.

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